枕头里面加进这些小宝贝能治高血压!快告知你父母~
2018.10.26 13:41 下一篇

    

药物除了能够被服用外,还可以通过外治疗法产生作用。其中,药枕就是安全有效的外治法之一。

 

把经过简单处理的药物作为枕头芯,在睡眠的时候枕于头下,就能达到轻松降血压的效果!

 

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1、旧茶叶降压枕
 
 
原料 旧茶叶若干
 
制法 直接将旧茶叶晒干后装进枕头里。
 
功效 枕上几个星期后就会有神清气爽的感觉。
 

另外,中老年朋友还可在旧茶叶枕头中加入决明子30~50克,菊花20克,其降压效果会更好。

 

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2、明矾降压枕
 
原料 明矾3-3.5千克
 
制法 把明矾捣碎成花生米大小的块粒,装进枕心中。
 
功效 常用此当枕头,可降低血压。
 

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3、菊花木香安心枕
 
原料 野菊花、青木香、淡竹叶、生石膏、白芍、川芎、桑叶、蔓荆子、磁石、蚕砂各等分。
 
制法 上药中个体较大或者质地较硬的,比如青木香、白芍、川芎、蔓荆子、磁石,可以研粗末,和其他药物拌均匀,装入布袋内,晚上当枕头用。3个月为一个疗程。
 
功效 对高血压头痛、头晕、耳鸣、视力模糊、心悸怔仲、失眠健忘、四肢麻木有明显的效果。
 

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4、菊花川芎降压枕
 
原料 菊花100克,川芎400克,蚕砂500克,罗布麻叶100克。
 
制法 上药装入枕头芯当作药枕,可以连续使用6个月。
 
功效 用于高血压、头痛、肝阳上亢所致的耳鸣、头晕和目眩。

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4、杭菊银花降压枕
 
原料 杭菊、冬桑叶、野菊花、银花、夏枯草各400克,薄荷、丹皮、豨莶草各200克,川芎、红花各100克。
 
制法 上药共研末,拌入冰片粉50克,装入布袋缝合,当枕头使用。
 
功效 适用于头晕痛,对高血压和脑动脉硬化都有一定治疗作用。

 

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5、菊花桑叶怡神枕
 
原料 白菊花、野菊花、桑叶、辛夷各500克,薄荷200克,红花100克,冰片50克。
 
制法 上药装入布袋内,晚上当枕头用,一次能用6个月。气候潮湿的时候,可以烘焙或者翻晒后再用。
 
功效 除了治疗高血压外,对动脉硬化、偏正头痛、眩晕、神经衰弱、脑震荡、脑血栓后遗症、斑秃、目肿痛、急慢性鼻炎以及一些热性病也有治疗作用。
 

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高血压要侧着躺

 

平躺、左侧卧、右侧卧……不同人有各自钟爱的睡姿。其实,患有不同病症时,采用恰当的睡姿还可减缓疼痛或促进康复。

 

医生说,如果只患有高血压,不必过于在乎睡姿。但如果伴有睡眠呼吸暂停综合征,就不可仰卧,最好采用侧卧或半侧卧位。

 

此外,高血压患者最好选择高度合适的枕头(一般高15厘米为宜),以免加重脑血管负荷。

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原来枕头里放这些小宝贝,就能降压了!这么好用又简单的降压方法,一定要推荐给家人朋友!